ヘアサロンのお話アレコレ

アロマオイルのマッサーシ?

 

アロマオイルのマッサージは、アロマオイルの独特な香りと、
アロマオイルに含まれる成分を利用して行なうマッサージのことを言います。

 

アロマオイルのマッサージは、アロマテラピーのひとつとして有名で、
アロマの心地良い香りと、その中で行われるマッサージの感覚が
日頃の疲れを癒し忘れさせてくれるものとして人気のマッサージ方法となっています。

 

アロマオイルのマッサージは、専門のマッサージ店へ行かなければ
受けることができないと思ってる人も多いようですが、自宅で簡単に行なうことが
出来るものなので一度行なってみてはいかがでしょうか。

 

自分でアロマオイルのマッサージを行なう場合、使用するアロマオイルは
原液のまま使用せずに、ホホバオイルなどの植物油(キャリアオイル)で1%以下に
希釈して使用します。

 

そして、マッサージ用に希釈したアロマオイルをお肌の柔らかい部分に少し塗り
1日弱様子をみて赤みや腫れの症状が起きないかどうかのパッチテストを行なう
ようにしましょう。

 

アロマオイルのマッサージは、お風呂上がりのリラックスした時間帯に
行なうとより高い効果を得ることが出来ると言います。

 

マッサージ後は、アロマオイルを洗い流さず、ベタベタした部分は軽くタオルで
拭き取る程度にし、一晩アロマオイルの成分をじっくり浸透させるようにすると
より高いアロマの効果を得ることができます。

 

マッサージに使用するアロマオイルは、ビタミンが豊富に含まれているものなど
成分に違いがあったり、マッサージを行なう部位によって適しているアロマオイルが
あるので、どんなアロマオイルを使用してマッサージを行えば自分にとって
一番ベストなのかを見つけるのも楽しみのひとつとなるようです。

 

しかし、自分ではちょっとという人は、アルマオイルのマッサージ店へ
出かけて贅沢なひと時を過ごすのも良いと思います。

 

最近は埼玉のYOSAにもはまってます。